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Die wingwave® Methode erklärt

Stressauslösende Gedanken, Erfahrungen oder Emotionen werden mit aufgespürt und dann durch wache REM-Phasen (nächtliche Traumschlaf-Phasen) auf der limbischen Ebene des Gehirns reguliert.

In der heutigen Zeit kann es zur Überforderung führen, so dass nicht verarbeitete Erlebnisse und Stress sich als blockierte Emotionen, Ängste, Antriebschwächen oder Selbstzweifel zeigen.

Es kommen verschiedene Techniken zum Einsatz. Die wichtigsten hiervon, mit einer Erläuterung, sehen Sie im folgenden:

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